昨日のつかれで~~~
今日はゆっくりしました~
今日はゆっくりしました~
とはいえ、かたづけと洗濯が山になっていてので、、、、、やっつけて、、
あとはリハビリにいきました~~~
椅子を高くしてひいていたので腰がいたくて~~肩ではなく腰をやってもらいました~
ストレッチして!と毎回いわれてます、、、、
やらなきゃ~~~やらなきゃ~~~とおもいつつ、、
やらないっていう、、、、だめだね~~、、、、、
あとはリハビリにいきました~~~
椅子を高くしてひいていたので腰がいたくて~~肩ではなく腰をやってもらいました~
ストレッチして!と毎回いわれてます、、、、
やらなきゃ~~~やらなきゃ~~~とおもいつつ、、
やらないっていう、、、、だめだね~~、、、、、