今朝は起きるときめまいがして、おきられませんでした、
ひさしぶりのめまい、、、、、、((+_+))
トイレだけどうしてもいきたかったからガマンして、ゆっくりいきましたが、、、
横になっていろいろ考えていると、、、、
たぶん、この強烈な肩こりだとおもう、と自分で答えをだした。
この２日間無理に弾いてたから、、、、、
首も、肩も、腕もぱんぱん。。。
すぐに湿布を貼って、横になってました。
どれだけ寝ても寝れるてかんじ。
体力なさすぎだ～～～～～
昼過ぎにやっと起きることができて、朝ごはんを食べました。
夕方レッスンとリハビリがあったので、かたづけしながら、準備して～～
のりきりました。
最近しっかり寝れてなくて、、、夜中に何度も目がさめるし、、、、ねむたいのに、暑いやら寒いやら、、、
それもあったとおもう～～
めまいはほんとやだ～～って、他の症状もいやだけど、、、、
最近ちょこちょこ、急にあつくなったり？？？とか、あるから、嫌な予感だよ～～
ま、真っ只中といってもいいからな～～～