すわってばかりだからかな~ | みかのおんがく生活

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2019年6月ヤフーブログから移行してきました。
スムースチワワのくぅちゃんと7羽の文鳥ぴーとるず達と暮らしております。

午前中はヨガにいってきました
 
最近、すわってばかりからか、、、、ヨガで身体動かすと、足がだる~~いんです。。。
 
これは効き目があるからなんだけど、、
 
それだけ、普段からだをうごかしていない証拠だね~~
 
最近はずっとこもってたから、余計かも・・・汗
 
午後からはまたアレンジの続きをかきました~~~~
 
おわりが近づいてきたーーーーー
 
予定通り、今週、あとあしたとあさってでおわれるといいな~~~~~チョキ