またやってしまいました(+_+)
今年に入ってから２回目。。。
右のわき腹の肉ばなれです(@_@。。。。
この間、やっと痛みがとれて安心していたのに、、、今日、くしゃみしたら、体の中から耳元に、
「ボキッ！！！！」
と骨の折れるような音がしたんです(@_@。
何？？？！！と思ったら、それと共にあの激痛が～～～～(@_@。
息してても痛いし、くしゃみ、咳、なんてとんでもない痛さなんです。その度に涙がちょちょぎれます（あ、、これ名古屋弁？？）
シップしなきゃ。。。。
腕の上げ下ろしも痛いし、重たいものも痛くてもてないし。。。。(@_@。
あ～～肉離れってクセになるのかな。。。
さいあくだ～～～(@_@。