運動不足なのか
足が冷えて冷えて仕方ない。
のに
歩くとアキレス腱のところが痛い。
たぶん、先日連休したし、甥っ子と走ったか
ら疲労かな？とね。
いーたーいー
手先も冷えますしね。
暖房もコタツもつけないからね。。
とにかく寒い。
節約の為につけないのではありません。
お風呂には浸かるようにしてます。
アロマのバブ入れて！
血行促進とか肩こりとかその他に効くみたい
だからね。
我が家は風呂ぶたがないので、45℃でためて
半分くらいになったら43℃にして体を洗って
入るとたぶん42℃くらいになってると思う！
温かくらいで10～20分くらい浸かりながら
ふくらはぎをひたすら揉んだりしてる。
寝るギリギリに入ってみようかな？笑
ドライヤーとか施錠に手こずるから
結局、冷えそうだ。。。
運動しないと治らない、、か。
しんどいぞ～
最近。
お通じ問題があり、、、
けど、ご飯を食べる
気持ち悪くなっちゃう。
しばらくすると、くだっちゃう。
ただ、尿意が…とトイレに行くと
先に水便が～
そのあとは、急激に胃が楽になる～
が、ひたすらオナラは臭い
一応、出てるんだけどな。。。
謎。
あー
どこかに出かけたい。
東京駅に行きたい。
食べ物だけ買いたい。
けど、誰かに迷惑もかけたくないし
自分の味覚や嗅覚も失いたくないから
我慢だな。
東京とか緊急事態宣言が延びたのに
2月の下旬にコロナ感染者が500人以下に
なったら遊びに行くんだって。
親も歳なんだからさ…って思うけど…
ほんとに40超えて恥ずかしくないのか。
行ってもいいけど
２週間は出勤しないでよねってはなし。
なんで誰も言ってくれないの？
わたしは何回も本人に言ってるのに。
ほんとに嫌になる
最終的には東京差別って始まるし
差別はしてないけど、
わたしは純粋に感染リスクをあげたくない
だけだからね
パワハラなんでは？と毎回思います。
辞めるって騒いでからもう２年以上いるよ
いい加減にしてくれと正直思います。
絶対に上に立てるひとじゃない
なんで嫌われてることに気付かないのか
早く辞めたらいいのに