さぁっっっ！！！！
どうぞお納めください。
この驚異的な数字を・・・
左太もも56
右太もも55.5
へそ周り 76.8
肋骨の下(くびれ) 69
ふぇぇぇぇぇん。
主要であろう箇所しか測っていませんが、
大体2週間に1度くらい計測して記錶していこうと思います。
あとyoutubeでバニトレ (バーニングトレーニングの略？) って有酸素運動の動画を見つけて、やってみたのですが、見事に筋肉痛！
そして汗がたらったら・・・！
1ヶ月チャレンジしてみます(めらめら)
(子どもの寝かしつけの関係で1日置きですが・・・)
昨日の体重 54.6
(↑ちょこっと前進〕