３月２２日（日）
マタニティマッサージでお世話になっていたサロンで
産後ケアをしてもらいに行きました。
骨盤矯正とかではなく、
子宮と体をとにかく温めるのが大事だそうです。
内容は足浴、よもぎ蒸しからのスタートでした。
その後塩を使った施術。
よもぎ蒸しはほんとにいいみたい。
病院とかでも取り入れてるところもあるそうです。
そしてそのよもぎ蒸しで使った抽出液と葉っぱは
その日の夜にお風呂に使用していいとのことでした。
なんとベビーにも使えるそうです。
殺菌作用もあるし、アトピーとかにも効果あるそうです。
マオちゃん、よもぎ風呂で沐浴中～
気持ちよさそう～
私はというと、寝る前からものすごいものすごい寒気に襲われました。
温めたはずなのにどうして～～
と思って調べたら、マッサージ後の好転反応とかってやつかも
好転反応って、
「身体がポカポカして温かくなりました。」
これが
↓
人によっては次第に放熱に移行し、寒気が起きてしまう場合もあります
ってどこかのサロンのページに書いてました。
私、相当体が冷えきってたのかも
確かに最近のわたくしは・・
マオが泣くと気になるからシャワーだったり、
沐浴後、恥ずかしながら半裸でうろうろしたり、
寝かしつけて動くと起きそうな時は、
寒くても布団に入りきれなかったり・・
体冷えることばかり
もちろん、夜の寒気以降は体も楽になり、
なんの問題もなかったんですが・・
好転反応、今度施術を受ける時に聞いてみよう～
最近のマオはお姉ちゃんの声にとてもよく反応します。
お姉ちゃんを探してきょろきょろ。
大好きみたい～