こんにちは、蘭月すばるです。
今日は気温17度。
暖かいです。
暖かいのはいいのですが…
花粉。
いきなり強めのアタック開始。
おめめしょぼしょぼ。
くしゃみ鼻水🤧
朝、洗濯物を干しに外に出た瞬間ですヨ。
急いで目を洗って、アルガードを点眼しました。
アルガードはクリニカルショットでないともうムリ。で、痒くて擦ってしまうこともあるので、マイルドタイプ。
ベンザ鼻炎薬も飲みました。
通常は1回1個ですが、ワタシは1個飲むとやや効きすぎになってしまうので、半分に割っています。
ワタシは鼻水ツルツルタイプなので、鼻でブロック系アイテムは意味なし。
悲しいかな、アレルギー対策用内服薬も役に立った試しがない。
なのでヨーグルトを食べて腸内環境を整え、少しでもアレルギーが抑えられるようにはしています。
ヨーグルトも色々食べてきましたが、ダノンBIOじゃないとね、ただの嗜好品になってしまうのです。
ま、ヨーグルト好きだからいいけど。
乳酸菌サプリとかもありますが、こと乳酸菌は合う合わないがありますからね。
いやほんと、花粉症ってだけで2月3月4月くらいまでは普段の7割くらいしか動けないし、アレジオンとか内服系飲んでいる人は薬代も大変ですよね。
今年の花粉はどうなのかな？
去年はかなり多かった印象ですが。
花粉さえなければ、春は好きな季節なんですけどねー。
ここ数年愛用しているアレルブロックモイストヴェール。
顔だけでなく、髪と洋服の襟元にも吹いてます。
因みにワタシは自分の洗濯物は外に干しませんw
うん、自称首都圏のハワイではもう春ですわ。
