何故か体重が減っております。
（ダイエットはお休み中ですが、体重だけは測っています）
一昨日の体重 69.20キロ
昨日の体重 69.80キロ
今日の体重 68.95キロ
摩訶不思議？？
一昨日から昨日にかけて体重が増えたのは分かるんですが、何故に今日の体重、ここまで減った？
いや、めっちゃ嬉しいんですけどね
私の場合、栄養バランスとか考えすぎてストレスを抱え込んで食べれなくなるより、食べたいものを少し量を控えめに食べたほうがダイエットになるのかも…（食べすぎないように気をつけてはいます）
ダイエットをお休みし始めてから夜もよく寝れるようになりました。
睡眠時間もたっぷり取れるようになって、前よりは日中起きてられる時間も長くなってます。
ダイエットをお休みしてから、まだ少ししか日数はたってないけど、気持ちも体も随分と楽になりました！
もしかしたら今の方がダイエットになってたりするのかもしれません笑
もう少し今のままダイエットをお休みして様子を見たいと思います！
明日は週に一度の診察日です…
気が重いですが頑張って行ってこようと思います！
ここまで読んでくださりありがとうございます!