🌸シングルマザー起業の新常識🌸
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モラハラ夫が被害者ぶるのは発達障害の特性
モラハラ相談を受けていると
ほぼ共通して出てくる疑問がある。
「どうしてこの人は自分がやったことを認めないんでしょうか？」
「なぜ注意すると自分が被害者みたいになるんですか？」
これは本当に多い質問。
そして実際にモラハラ夫を見ていると
ある共通した特徴がある。
それが
被害者ポジションに入ること。
自分が怒鳴った。
自分が暴言を吐いた。
自分が家庭を壊す言動をした。
それなのに
「俺は責められている」
「俺は悪くない」
「お前が攻撃してくる」
と、話がすり替わる。
気づけば加害者なのに被害者になっている。
この構造、本当に多い。
実はこれ場合によっては
発達特性の一つである
認知の歪み
が関係しているケースもある。
認知の歪みとは、
物事を客観的に捉えることが苦手で
自分の行動を正しく理解することが難しい状態。
そのため
注意される
↓
攻撃されたと感じる
↓
自分が被害者だと思い込む
という思考になりやすい。
つまり自分が問題を起こしても
それを自覚できない。
そして
「俺が傷ついた」
と言い出す。
これがモラハラ家庭でよく見られる
被害者ポジションの逆転。
ここで多くの妻が考えるのが
「理解すれば変わるかもしれない」
「支えればうまくいくかもしれない」
ということ。
でも私は正直に言うけど。
それはかなり危険。
なぜなら壊れるのは
ほとんどの場合
妻の方だから。
子どもなら話は違う。
子どもはこれから未来がある。
特性を理解して環境を整えれば
その特性を活かして成長することもできる。
実際、発達特性を活かして
活躍している人はたくさんいる。
でも夫となると話は別。
大人になってしまうと
基本的に自分を変えない。
そして
共感力が低い
話し合いが成立しない
責任転嫁をする
被害者ぶる
こういう相手と長年生活するとどうなるか。
壊れるのは妻の心。
理解しよう
寄り添おう
頑張ろう
そう思えば思うほど
消耗するのは妻の方。
そして気づいた頃には
自己肯定感はボロボロ
精神的に限界
カサンドラ症候群
こういう状態になってしまう。
だから私はいつも
相談者の方に伝えている。
一番大事なのは経済的自立。
モラハラ問題は精神論では解決しない。
「頑張ればうまくいく」
では解決しない。
必要なのは逃げる選択肢。
そして逃げる選択肢を作るのが経済力。
収入があれば自力で環境を変えることができる。
収入がなければ逃げたくても逃げられない。
これが現実。
実際、私自身もモラハラ環境にいた頃は
「どうすればいいんだろう」
と悩んでいた。
でもある時気づいた。
このままだと壊れる。
子どもにも悪影響。
そう思ったから
経済的自立を目指した。
結果的に人生は大きく変わった。
だから今モラハラで悩んでいる人に伝えたい。
モラハラ夫を理解しようとして
あなたが壊れる必要はない。
そもそも無理な話なのだから。
あなたの人生は
あなたのもの。
壊れてからでは遅い。
だから
壊れる前に
経済的自立を果たして
抜け出そう、
それが自分の人生を守る
一番現実的な方法。
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🌸シングルマザー起業の新常識🌸
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『コンサルの感想。思ったことや感じる事。』
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主婦のままで良いのか悩んでいた方
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『コンサルの感想。思ったことや感じる事。』
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これからシングルマザーになるにあたり、収入を増やす準備をしておきたかった一方で、離婚に対する精神的な不安もありました。そんなときに、美奈さんとのご縁があり、美奈さんのお人柄とセッション内容に魅力を感じて、受けることを決めました。
『セッションを受けた感想』
まだまだ始めたばかりなので、今はまだ具体的に収入に繋がるようなビジョンまでは描けていませんが、定期的にZOOMでお話できるので、安心感もありますし、モチベーション維持にも繋がっています。
『始める前と後の変化』
離婚に対する不安がかなり和らぎました。離婚に対して前向きになり、精神的にもとても安定してきて、このタイミングで始めて本当に良かったと思います。
『コンサルの感想。思ったことや感じる事。』
今はまだ下準備期間中なので、どちらかというとカウンセラー的な形で力になってもらってます。離婚成立前の心が不安定な時期に、美奈さんの率直で力強いアドバイスが、とても心強いです。この先、本格的なコンサルが始まるのが楽しみです。
