土曜日越谷東高校の柔道場が利用できないため
川口芝スポーツセンターで柔道の練習をしました。




軽くランニングをして準備体操、前転や受け身をしました。





おつきあいの娘はお友達に幼稚園の歌を
教えてもらってました。先生の指揮者付。



今日は引き込み打込み?を重点的に練習。



みんなで頑張ってました。



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