お盆明けの柔道稽古に行って来ました。
今日は立ち技の稽古日です。
打込み中心の練習をしました。
今日は立ち技の稽古日です。
打込み中心の練習をしました。
一時期よりは暑さは緩和されましたが今日も大汗。
でも笑顔で頑張ってました。
背負い投げも沢山練習してました。
10月は試合も有るので日々鍛錬が必要です。
体調を崩さないように気をつけようと思います。
娘は最後の整理体操に参加してました。
今日もみんなで頑張りました。
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