友人から『今日夕飯食べない？』ってメールが来たので、『辛いものならいいよ～』って（笑）
カプサイシン摂取すれば、代謝も上がって血行もよくなり
肩こりもよくなるかしら．．と、ちょっと安易に考えてみました
で、自由が丘の妻家房で、豆腐のキムチサラダ、キムチチゲ、チヂミetcなどを．．．
もうちょっとだけつまみが欲しくて頼んだのが↓
イカと野菜を辛いタレで和えた、オジンオムチムって料理。
オジンって（笑）
見た目ほどは辛くなく（辛いけど．．．笑）美味しかった。
けっこうな量のカプサイシンを摂取したので、明日は元気になるかな
ちなみにお留守番シェルは．．．
今日は定位置の階段におりました（笑）
カプサイシン摂取すれば、代謝も上がって血行もよくなり
肩こりもよくなるかしら．．と、ちょっと安易に考えてみました
で、自由が丘の妻家房で、豆腐のキムチサラダ、キムチチゲ、チヂミetcなどを．．．
もうちょっとだけつまみが欲しくて頼んだのが↓
イカと野菜を辛いタレで和えた、オジンオムチムって料理。
オジンって（笑）
見た目ほどは辛くなく（辛いけど．．．笑）美味しかった。
けっこうな量のカプサイシンを摂取したので、明日は元気になるかな
ちなみにお留守番シェルは．．．
今日は定位置の階段におりました（笑）