は 今日も 当たらないし
突然 昨日あたりから ベッドから起き上がるとき
右のお尻に 激痛！！！
思い当たることがあるので ネットで検索。
これって？？？
坐骨神経痛？？？
(気にしたこともなかった 遠い存在の病例）
これって坐骨神経痛？
| http://img.allabout.co.jp/gm/article/301997/zakotusinkei.jpg |
| 赤色の部分は症状の出る範囲、黄色線が坐骨神経です |
これは「坐骨神経痛」の解釈が人それぞれ違うためのようですが、下半身に痛みやしびれ、違和感があるという部分は一致しているようです。イスに座った時に、座面に当たる左右のお尻の骨を坐骨といいます。このお尻の骨辺りに違和感が出れば「坐骨神経痛かな？」と思ったり、太ももの後側、前側関係なく、太もも以下に症状が出れば「あ！坐骨神経痛になった！」とショックを受ける人もいます。
まずは、坐骨神経痛と言われる症状の出る部位を確認しておきましょう。上の図を参照してください。腰部、骨盤部から足の末端にかけて、太くて長い神経があります。これが「坐骨神経」です。これだけ長い神経なので、その途中で何かしらの神経への刺激が加わると、この神経に沿った領域に痛みやしびれの症状が出てしまいます。
坐骨神経は、お尻、太もも裏、ふくらはぎなど体の後面を通っているため、お尻から足の指の範囲に症状が出ることが多いのです。また、坐骨神経は、膝の裏あたりで枝分かれしているため、障害を受けている部位によっては、膝より下の外側面辺りに症状を感じることもあります。
まったくもって この絵図のとおり
お尻の部分が一番 痛くって ふくらはぎにかけては しびれ感があるっ！
起き上がって 2，3時間すると 痛みは引くのだけど
ふくら脛から 足首にかけて しびれ感が ずっと続いている・・・
体力には自信あったんだけど・・
小学生の頃
担任の教師から
（いやいや おかあさん 身体は小さいけど なんのなんの。
山椒は 小粒でも ですよ）
教育熱心な母が にこにこして聞いていたので
子供心に きっと ほめ言葉だと内心喜んでいた記憶が。
もしかしたら？？？
気が強いよ！って事だったんか？
とまあ そんな事はどうでもだけど
なんだか 完治するような事かいてないよ～
どないしましょ！！
仕事で(ホームヘルパー） 無理したんです
負けず嫌いが 顔出して・・・
あ～あ あほだった
ただの 登録ヘルパー
だからって 褒められる訳でもない・・
誰も保障してくれる訳ではない
自分の身体は 自分で守らなくっちゃ！
って 分かってたはずなんですが。
歳ってことも 忘れてた
ほんと 何もかも 調子よくない
仕事 休みま～す！！！！