マジで本気出します！1ヶ月間で20キロキレイに落とす？生活記録。ダイエットは簡単。 -221ページ目
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マジで本気出します！1ヶ月間 で20キロキレイに落とす？生活記録。ダイエットは簡単。
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3日ぶり
ジム。
今週はゆるゆるだった。
来週はもう少し気合い入れて頑張らないと間に合わない。
今週は二日酔いの連続で
何もしてません。
食事もおろそかです。
一週間ももちません。
弱い精神力。
とりあえず半身浴。
ジム
今日は背中！
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