マジで本気出します!1ヶ月間で20キロキレイに落とす?生活記録。ダイエットは簡単。 -218ページ目

死亡中

昨日は調子に乗って飲みまくた。

からのー

半身浴。
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泳ぎ!

今日は家で軽く?結構およいだ。二時間で4キロ。
なかなか疲れた。
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