本日の食生活

そういえば昨日深夜に寝れなくて、腹も減ってないのに鮭食った。セブンのやつ、あっためて食べるやつ。手軽で美味しい。

摂取カロリー100

夕方にプロテイン飲んだ摂取カロリー300