食事 | マジで本気出します!1ヶ月間で20キロキレイに落とす?生活記録。ダイエットは簡単。

食事

トレーニング後にすかさずいきなりステーキ。
ヒレ300食べた。
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食いかけ。

これから、ウォーキングで帰ります。