12日目 | マジで本気出します!1ヶ月間で20キロキレイに落とす?生活記録。ダイエットは簡単。

12日目

写真撮り忘れたけど、朝食はセブンのおでん。
ロールキャベツ3
大根1
卵2
昆布2
はんぺん1

摂取カロリー400くらいかな。