風呂 | マジで本気出します!1ヶ月間で20キロキレイに落とす?生活記録。ダイエットは簡単。
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風呂
12キロダラダラ歩いた。
そして半身浴&サウナ
消費カロリー800
そう言えば昼飯たべた。
トマト3個、納豆、ミカン。
摂取カロリー300
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