すべて終えて | マジで本気出します！1ヶ月間で20キロキレイに落とす？生活記録。ダイエットは簡単。
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すべて終えて

ランニング14キロ、髪切って帰ってきた。
これから半身浴＆サウナ。
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消費カロリーランニング800
半身浴200

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