ケンザップ開始 | マジで本気出します!1ヶ月間で20キロキレイに落とす?生活記録。ダイエットは簡単。

ケンザップ開始

ダイエットします。
とりあえず二週間がんります。
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体重84キロ

軽くランニングからのウエイトへ。
終わったら走って帰ろ。

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