12日目 | マジで本気出します!1ヶ月間で20キロキレイに落とす?生活記録。ダイエットは簡単。
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12日目
朝方、コンビニにてオニギリ、おでん、ブリトーを食べました。
カロリー1000
そのあと少し睡眠とったから、その分全部脂肪だね。
しょうがないストレスで最近ぜんぜん睡眠とれなかったから。
まぁ、その分また運動します。
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