今日は

やった！

運動量ハンパない。

ゴルフ1ラウンドまるまる走って、ジムにも走ってウエイトこなして、さらに走って帰ってきた。消費カロリー半端なさそう。

からの、半身浴。

本日は自宅の浴槽にて箱根の湯だな。