タコライス@料理教室今日のメニュー タコライス タコライスって、なんとなく作れるものだとは 思ってなかったので、ちょっとビックリ。 でも考えてみたら、ひき肉のソース(?)が 作れればいいわけだから、簡単です。 ゴーヤチャンプル 本州では、島豆腐が手に入らないので、 木綿豆腐を大きめに切って、フライパンで 強火で焼くと、水分が抜けるそうです。 確かに、しっかりしてておいしかったです。 いかのやわらか煮 いかを水・酒・醤油・砂糖・みりん・だしで 煮ます。圧力鍋で約30分。 と~ってもやわらかくて、美味!