暫く更新が出来ずに申し訳ない、別件にてしばし離れていました。

 

では早速、ダイエットにしろ、トレーニングにしろ、何事においても言える事だが。成功するためには、やはり初志貫徹であることを根本に置くべきかと推測する。

 

ダイエットに絞るなら、理想とする体重、体型を思い浮かべ、ではそれに向かって何が必要か、何をするべきかを明確にする。

 

怠けていることは

喜びかもしれないが重苦しい状態である。

幸せになるためには

何かをしていなくてはならない。byガンジー

 

唐突にガンジーの名言を拝借、しかし説得力のある言葉と拙は思う。辛いからと、大変だからと、途中で諦めていないだろうか?

結果が出ないと、時間が掛かり過ぎると、急いて挫折していないだろうか?目的を見つければ、手段は後から付いてくるものである。

 

ことダイエットにおいて、成功しない人、その原因については様々であれど、今後にも取り上げていきたいと思っている。

 

失敗する人、長続きしない人、なぜそうなるかを考察するのは、きっと意味あることだと考える。

いきなりではそうそう思いつかないので、いや思うところはあったが、ド忘れしてしまったので、追々また考察する。拙の悪い癖である。日々の中、思い馳せながらにやろうと思う。

 

 

 

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