サプリメントおおはやり、体にいいことはなんでもする、たとえ、寿命を縮めても！のギャク今の時代真実のようです。
しかし、沖縄の長寿県は今は昔しですが、沖縄県の長寿の時代、一日三食イモが主食、そして、野菜、魚の取り合わせでした。しかし、今は、アメリカの影響でしょうが、肉、そして、チャンプル料理には必ずといっていい、塩の濃いメートの缶詰（チューリップとかいいます、デンマーク産？）これでは、脂摂取量が過多で、沖縄県の人は老若男女は比較的太り気味の体型、暑いのに、大変と思ってしまいます。
また、どこにでも車で移動する週間、200Mのコンビニにも栗で行きます。
今日の新聞にもサプリメントの広告が載っていましたが、まず、サプリ飲むより食事、そして運動、それでいいのではと思いいますが。