ご訪問ありがとうございます
家族の健康を考えて、日々料理には気をつけています。
最近は、ぬか漬け・根菜・納豆・乳製品・麹・酢等々、
身体にいいと言われているものも、食事に取り入れています
サプリメントで取ったりする人もいるけれど、
やっぱり、何か怖い気がします。
うちの次女ちゃん。パンが大好き。
夕食でもパンが食べたいといいます。
最近は、子ども達と楽しみの1つとしパン作りもいいかなって。
でもでも、発酵は大変だから、
ホームベーカリーで発酵までは、やってもらおう
食の大切さを子ども達に教えていこうと思っているこの頃です
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