ご訪問ありがとうございます
小学校も始まり、普段の朝が戻ってきました
５時半に起きて旦那のお弁当を作って朝食を作って、
子ども達を起こして、お着替え、ご飯を食べさせて、
歯磨きを済ませて、小学校の子ども達と旦那さんは、
出発。
私は、食器を洗って、洗濯物をベランダに出して、
保育園に送って、仕事場に直行。
朝は、バタバタだけど、
普段の朝の風景が大好きです
母親は送り出した後は、忘れ物していないかな？
学校楽しく行ってくれるかな？
って色々なことを考えるんですよね。
みなさん、24時間テレビの
はなちゃんのみそ汁
ってドラマ見られましたか？
私は、１番上のお姉ちゃんと一緒に見ていました。
乳がんになったお母さんが、最後他界してしまいましが、
はなちゃんとお父さんは、ずっと心の中に生きているお母さんと
一緒だよっ・・・というドラマでした。
途中、ホルモン療法と食事療法だけで癌がなくなったんです。
はなちゃんの家では、毎朝、イワシとぬか漬け、
玄米に根菜の味噌汁、納豆。
この食事がすごく体にいいみたいで、お母さんが亡くなってからも
お父さんとはなちゃんはずっと続けているようです。
このテレビを見てから、お姉ちゃんも、
玄米とぬか漬け毎日食べたいっていうようになって、
うちも、今朝から、玄米ご飯に根菜のみそ汁、ぬか漬けを
朝食に入れることにしました。
納豆とお魚は比較的取るようにしていたので、
そのまま続けていきたいと思います。
普段、健康的な食事ってあまり考えないで
野菜沢山とって、お肉とお魚・お豆腐等をバランスよく取り入れて
って感覚でしか料理を作ったりしなかったけれど、
もう少し、家族の健康を考えて食事を作っていこうかと
改めて感じました。
毎年24時間テレビは、普段の当り前の生活から、
忘れていたことを改めて考えさせられる日ですよね。
社会福祉協議会の方々が障害者の方々と
一生懸命募金活動をしていたり、保育士資格の勉強で
福祉の事にも目が行くようになって、
沢山の方々が活動されているんだと本当に頭が下がる思いでした。
今日も１日頑張ります。
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