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こんにちは。岡本大輔です。
昼の紹介はこちらです。
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著者 : 近藤誠
ベストセラーズ
発売日 : 2013-04-09










【出会い】
帯広図書館で予約して借りました。
医者に殺されない47の心得 医療と薬を遠ざけて、元気に、長生きする方法 /近藤 誠 と内容はほとんど同じですね。文庫版だから携帯しやすくて読みやすいかな。


【本書紹介のねらい】
~本書抜粋より~
簡単に「余命3ヶ月」と言う医者は、誠意がないか、知識がない、あるいはウソをついています、余命3ヵ月のウソに、これからメスを入れます。

医療の、がん治療の真実をお伝えします。


【気になった抜粋】
胃がんの長経が9センチになり、腹膜への浸潤・転移も見つかりました、ところが、Cさんの日常生活をさまたげる症状は、なにも出ていなかった、胃袋は大きくて伸縮性があること、がんが胃の入り口や出口から離れていたことも幸いしたようです、すると9センチに育っても、ふつうに生活できる、こういうケースは、胃がんではそう珍しくないんです。

同じ量の放射能を浴びても、「発がんバケツが今どのくらい満たされているか」で被爆量は同じでも「発がんする、しない」に違いがでます、ですから、放射線量による発がんの基準値を決めるのは、とても難しいんです。

【響いた抜粋と学び】
著者の近藤誠さんは第60回菊池寛賞受賞、がんの放射線治療を専門とし、患者本位の治療を実現するために、医療の情報公開を積極的にすすめています。
抗がん剤の毒性、拡大手術の危険性など、がん治療における先駆的な意見を一般の人にもわかりやすく発表しています。

本書を読み解いているうちにそのうち、介護業界でも「入所待ち300人のウソ」みたいな本が出てくるんじゃないかなぁ~なんて思っています。

本書を読む前に、書評を読む前にお伝えしたいのが、近藤先生の考えが絶対ですよ、と言いたいわけではなくて、そういう考えがありますよ、ということです。

Amazonのレビューでは同業の医師からの反対意見も書いてあります。記事の中で僕も抜粋に出しましたが自分で考えて判断すること、です。

さて、抜粋の紹介に行きましょう。

なぜ、余命宣告は短めなのか、ひとつには、患者さんが万一早く亡くなられた場合に、家族などからとがめられないように、つまりリスクヘッジのために、最悪の場合を想定して伝えるから。

「がんは個人差が大きい、こんなに長生きしている人もいますよ」と正しく伝えると、患者さんを治療に追い込むには、迫力に欠けます、それで「治療しないと余命3ヵ月」とキッパリ短く言いきったり、ひどい医者は「放っておくと明日、亡くなってもおかしくない状態」などと脅しにかかるわけです、なぜ、そうまでして治療をさせたいのか、治療をしないと医者としての仕事がなくなって、暮らしていけないからです。

治療法が無かった時代には、どんな臓器のがんでも、死は穏やかなものでした、がんが恐ろしい病気と思われているのは、がんの治療のせいです、無意味な手術や抗がん剤治療がもたらす、生き地獄が恐ろしいのです。

現実には、生存曲線などのデータを見せたり、さまざまな治療法のメリットとデメリットを客観的に説明してくれる医者は、ほとんどいません、なぜか、もし見せたら、日本人のがんの9割を占めるがん……胃がん、肺がん、大腸がん、子宮がんのような「かたまりをつくるがん」は「治療をしても、しなくても、生存期間は変わらない」「延命の可能性は、むしろ無治療のほうが高い」ことがバレてしまうからです、それが広く知れわたったら、がんの切除手術や抗がん剤治療を望む人はほとんどいなくなり、医者の生活が成り立たなくなってしまいます。


一部の患者による、他責が医者を追い込んでいる、というのと、あとは医者の私欲になるのかな。民間の保険の強引なセールスと似ているな~と僕は思いました。
「もし、がんになって入院するなんてなったらこれだけの費用がかかるんですよ!! 」
みたいなね。

実際に20代のがん罹患率なんて数%なのに、言葉に騙されて入る人もいるようです。

がんの病巣が大きくなるスピードは、患者さんによって全く異なります、だから余命を正確に判断するためには、増大スピードを調べる必要があります、その観察に、3ヵ月以上かかります、なぜなら、がんは意外にのんびり屋だからです。

人間の一生にたとえるなら、がんが発見されるのはシニア期、10~30年もかけて、ようやく1センチに育ってきたがんのの増大スピードを調べるには、少なくとも数ヵ月の観察が必要です。



当たり前ですが、一般素人はがんについての知識はほぼゼロです。だからこそ、医療に精通している医者の言うことを鵜呑みにしてしまうわけです。
自分より、知識や経験のある人が言うのだから、しかも資格があるのだから、間違いないと思うのは無理ないでしょう。

スーちゃん(田中好子)の場合は、最初に乳がんと診断されてから19年目に、肺や肝臓へ転移が見つかり、あっという間に命の灯を吹き消されてしまった、僕が今まで数千人の乳がん患者さんの経過を見てきた中でも、数百人にひとりという特殊なケースです。

降水確率5%ではほとんどの人が傘をもたないでしょう。降水確率と同列に考えてはいけないのかもしれませんが、がんについても確率で考えるならば、世間一般に知れ渡るがんの恐怖についてはこの数%の実例が世間一般に恐怖を与えていますね。

確率だから、なんとも言えませんからね。

がんは苦痛等の症状がない限り、治療しないで様子を見るのがいちばん快適に長生きできる、この「がん放療法」は、世界で最も新しいがんの治療法であり、最善の対処法と確信しています。

僕なら患者さんに、「再発ですが、それだけ元気なら、すぐ亡くなることはありません」「ただ6ヵ月ぐらいたつと、亡くなる方も少し出てきます」「そして月日がたつに連れて亡くなる人が増えていきますが、ある日突然、全員が亡くなるということはありません」「5年、10年と生存する人も少ないので、そちらになるように努めましょう」「がんを治療せず放置している、僕の患者さんたちは、悪名高いスキルス胃がんであっても、1年から10年近く生きています」などと伝えます、そう、数ヵ月から10年以上に及ぶほど、余命の幅は長いんです。

なるほど。勉強にしても仕事にしても、そして病気にしても個人差がありますよね。介護についてもきっと同じことなんだろうな。
筋トレをしないと下肢筋力が低下して在宅生活を続けられなくなる可能性があります、なんて簡単に言う福祉職がいるかもしれないけど……そんなのも人それぞれ元々の体力が違えば、意識も違う、家族のあり方も違う。資金力も違う。そんな状況の中で下肢筋力の低下だけを話しても始まりません。
※ そんなケアマネジャーはいないかとは思いますが。

がんの早期発見、早期手術をすれば助かるというのはまやかしなのです、あとになって「がんもどき」が転移することはほぼありません、なぜなら、がん細胞の大きさは約100分の1ミリ、本物のがんなら、病巣が直径1ミリぐらいになる前に転移し終えてしまうからです。

たったひとつしかない自分の体、自分の命です、医者の言葉に惑わされず、自分の頭で考え、自分の意志で判断することです、がんに限らず、医療では、治療自体は医者にやってもらう必要がありますが、治療方針まで医者に選ばせる必要はないし、指図される筋合いもありません。


そのうち介護保険について、ケアマネジャーについても同じようなことが言われるかもしれませんね。今は介護問題についてはケアマネジャーがどうしても主導になるケースが多い気がします。
しかし、これからはご家族様も知識をつけて、判断できるケースが増えていると思います。

欧米でがん健診がすたれたのは、くじ引きでグループ分けした比較健診の結果、健診をしても、しなくても、死亡率はほとんど変わらないという結果がでたからです。

がん検診で本当にがんを治せるのなら、何百万人が健診を受けている日本では、がん死亡数は欧米に比べて激減していなければならないのに、激増しています。


単純にがん患者が増えたのは高齢化によるもの、という意見もあります。アメリカの平均寿命も80歳を超えているはずです。確かアメリカは心疾患が多かったんじゃなかったかな? 食文化の違いかな。

医者のすすめるがん治療のウソを見抜く、9つの心得をまとめてみます……①元気なのに「余命3ヵ月」「余命半年」はありえない、②人はがんで、すぐには死なない、③健診を受けない、受けても忘れる、④リンパ節まで切り取っても、がんは治らない、⑤健診で受ける放射線量に要注意、⑥治療法がひとつ、ということはない、⑦セカンドオピニオンは、違う病院の違う診療科で、⑧「免疫力」よりも「抵抗力」、⑨無治療が最高の延命策。

ここは紹介のみです。詳細を知りたい方はどうするか? もちろん、本書を手にとってください。


ここまでお読みいただきありがとうございます。

コメントは自由制です。一見さんも読者も大歓迎です。
返信は24時間以内にいたします。
※心無い非難・誹謗・中傷等は削除させていただきます。



著者 : 近藤誠
ベストセラーズ
発売日 : 2013-04-09

おはようございます。岡本大輔です。
本日の紹介はこちらです。
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著者 : 島田裕巳  
早川書房
発売日 : 2013-08-23









【出会い】
早川書房 岩崎輝央 様より献本していただきました。ありがとうございます。
以前は
ひらめく人の思考術: 物語で身につくラテラル・シンキング/木村尚義  というストーリー形式で学ぶラテラル・シンキングを読ませていただきました。
今回も同じストーリー形式です。


【本書紹介のねらい】
~本書抜粋より~
東洋の宗教では、世間のなかで出世してお金を儲けるのではなく、欲望を抱かず満足して生きる「小欲知足」という考え方があったらしい、プア充は、その「小欲知足」の思想を、現代の日本に適した形にアレンジしたもの、収入が低いからこそ、豊かに安定した生活ができて、楽しく幸せに生きられるという考え方なんだ。

この本を読みながら、ちょっと立ち止まって一緒に考えよう、今の生活を続けた未来に、何が待っているのか、定年後、死ぬまでの間、仕事なしで何を楽しみに生きていくのか。


人間はなるようにしかならない。今の自分を受け入れる、今現実を受け入れる……小林正観さんが話すお釈迦様と同様に、すべてを受け入れること、他人と比較しないことを実践したいあなたにオススメです。

あなたの人生は誰と比較するものでなく、収入でランクを決めるのはない! お金や権力の争いにほとほと疲れてしまったあなたにオススメですね。


【響いた抜粋と学び】
著者の島田裕巳(ひろみ)さんは宗教学者で作家、NPO法人の自由をすすめる会会長をしております。宗教学の視点からビジネスや金融経済など、幅広いテーマで執筆しています。

なんとなく本書を読んでいて小林正観さんを思い出してしまいました。今現実を受け入れること、諦めること、
「え?!」
って思う内容かもしれないけど、読み進めていくと
「……なるほど!」
と腑に落ちて心に深く染み渡る。そんな書籍になっています。

「会社というのは、株主に利益をもたらすためにあるものだから、株式会社である限りは、成長という使命からは永遠に逃れられないだろう、大きな会社であればあるほど資本も大きいわけだから、プレッシャーも大きいだろうね、みんな、そのプレッシャーにずいぶんと振り回されているわけだ」。

「会社の成長使命に、君たち個人が振り回される必要はないんだ。『成長しなければならない』『稼がないといけない』現代社会が作りだしているそんな幻想に、みんな不安をあおられているだけなんだよ」。


焼け野原からの復興となった昭和20年8月。あの頃の日本でこの抜粋のようなことを言っていれば、今の日本はどうだったろうか? 
きっと犯罪率も高く、国の成長もしていない、貧しい国だったでしょう。先人たちは、日本の明るい未来を信じて、働いてくれました。そして、僕たち若い世代に豊かな生活をくれたのです。
現に考えてみてください。本書にも何度も出てくる年収300万以下のワーキングプア。
北海道、十勝帯広の福祉職の多くはそのワーキングプアですよ。それでも50年前とは比べ物にならないでしょう? 50年前のワーキングプアはきっと食べるものに困って餓死してたんじゃないでしょうか?

現代のワーキングプアは50年前には考えられなかった一人パソコン一台。スマホ所有。インターネットを使って世界中の情報を集められます。ワーキングプアでも車に乗っています。

考えてみてください。福祉職を筆頭にワーキングプアと呼ばれる人たちがどこまで貧乏なんですか?
食べものに困っていますか?

「日本は海外に比べて犯罪も少ないし、どこのお店に行ってもサービスのレベルが高く、店員も親切だ。平和な国だから、国民も温和で他人に優しい。極端な話、日本ではホームレスになっても生きていける。社会全体が豊かだから、たいしたお金がなくても生きていける国なんだよ。こんなに生きやすい国はなかなかないだろうね」。

昔読んだ
どん底からの成功法則 [単行本]  の堀ノ内九一郎さんもホームレスから這い上がって、生活創庫を全国区にしましたね……。
※ この記事書いていて堀ノ内九一郎さんを調べたら、生活創庫は倒産したんですね。あらら。

彼は生活創庫を始める前はゴミステーションから家具などを拾って売っていたなんて書いてましたね。上流階級は長く使えるいいものを買うからゴミは少ない。中流階級は中途半端なものを買い揃えるからゴミが多いなんてことを聞きましたよ。

「余裕がなさすぎて時間の管理ができず、間に合わせるためにタクシーに乗るなんてのも、無駄遣いだな。時間をお金で買うという賢い利用方法もあるからな。だが、時間と心の余裕がないための支出は、無駄な支出といえるだろうな」。

ホントその通りです。仕事に忙殺されて時間管理できず、寸分の狂いもないスケジュールを組み立ていれば人間はどこかで破綻します。だって、人間ってもともと不完全だもの。

無理をして完璧を演じていくとどこかで調和が狂ってしまう。ストレスが溜まる。だからタバコに逃げたり、酒に溺れたり、しまいにはドラッグに手を出すなんてこともありえるのかな。

「仕事にやりがいを求める生き方も、もちろんあるだろう。だが、そういう人はベンチャー企業や大手の忙しい会社に行けばいいんだ。仕事にやりがいを見出さなくても、世の中に楽しいことはたくさんある。『仕事は、一日の3分の1の時間を費やすんだから、そこにやりがいを見出さないと人生はつまらなくなる』なんてのは思い込みだ」。

ここはモロに小林正観さんの考え方とリンクします。松下幸之助さんやサイバーエージェントの藤田晋さんは大好きなことを仕事にして熱中するタイプです。僕はそれは羨ましいし、自分もそうなりたい。自分が大好きなことにずっと集中して取り組んでいたい。
そんな人生を遅れたらどんなに楽しいことか……。そう考えていました。
抜粋にあるのも一理ありですし、この考え方が負け惜しみにも聴こえない。
それだけ現代日本が社会として成熟しているんですよね。色々な生き方ができるんですね。

「世界の宗教の半分は禁欲を基本としている。禁欲しているからこそ、たまに行われるハレの日の行事が、楽しいんだよ。禁欲からの解放だな」、「『待つ』ことは、人間にとって実は意外と大事なことなんだよ。お祭りだって、毎日あったら特別でもなんでもないだろう?」

好きなケーキをあえて我慢、大好きなゲームをやらない、「待つ」ことがあなたの大好きをさらに大好きにさせるんですね。たまにやるからこそ楽しいし、気持ちいい。
介護現場で言えば、行事はたまにあるからこそ、楽しいし刺激になる。きっと毎日やっていれば
「またかい!!」
とツッコミが入るでしょうね。

【編集後記】
本日は仕事が休みです。天気次第ですが、次男と公園巡りと日曜日恒例のホットケーキ作りです。楽しみです。

ここまでお読みいただきありがとうございます。

コメントは自由制です。一見さんも読者も大歓迎です。
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※心無い非難・誹謗・中傷等は削除させていただきます。


 
著者 : 島田裕巳  
早川書房
発売日 : 2013-08-23
こんにちは。岡本大輔です。
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著者 : 江守正多
化学同人
発売日 : 2008-11-20










【出会い】
帯広図書館の新刊コーナーで出会いました。地球温暖化は僕が小学生のときから叫ばれていましtが、実際はどうなんでしょうか?



【本書紹介のねらい】
~本書抜粋より~
ごく簡単な結論を先にいってしまうと、温暖化の予測は完璧ではありません、かといって、インチキでもありません、完璧かインチキかのどちらかであったならば、僕がこの本を書く必要はなかったでしょう。

今「温暖化の予測が正しいか」という問は、少なからぬ人にとって、少し時間を使って吟味してみてもよい問の一つではないでしょうか、あなたの貴重な時間を少し使って、この問を少し深く考えることにお付き合いください。


本書ではもっと温暖化について理屈を教えてくれます。僕はもともと理科が苦手なので、わからない言葉がでてきた瞬間思考停止に陥りました。

同じように理科が苦手な人は読み解きが難しいかもしれませんね。

僕の代わりに読み解いて教えてくれる人、募集中(笑)


【響いた抜粋と学び】
著者の江守さんは1997年より国立環境研究所勤務、2006年より国立環境研究所地球環境研究センター温暖化リスク評価研究室長。海洋研究開発機構地球環境フロンティア研究センターグループリーダー(2004年より)ならびに東京大学気候システム研究センター客員准教授(2006年より)を兼務。専門は気象学。とくにコンピュータ・シミュレーションによる地球温暖化の将来予測(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 。
以上、Amazonより転載させていただきました。

地球温暖化に関するプロフェッショナルから学びましょう。
※ 先に断っておきますが、僕は途中難しい言葉が出てきてなんのこっちゃわからない状態になってます。

日本においては、過去100年間で平均的には1℃程度気温が上昇していますが、都市部に限る2℃から3℃ほど上昇しています、しかし、都市の面積は地球全体から見ると非常に狭いので、都市化の影響は地球の平均気温にはほとんど影響を与えないことが確かめられています。

まず、都市化から地球温暖化の影響を考えてみます。確かに都市化により気温が3℃くらいまで上昇していますが、都市部の面積は地球上の数パーセントでしょう。日本においても圧倒的多数は地方になります。

地球全体を考えると、都市化の影響はほとんどない、という結論なんですね。なるほど。

大きな火山が噴火すると、火山ガスからやはり硫酸エアロゾルができます、火山から出たエアロゾルは大気の高いところ(成層圏)にしばらく漂います、するとこれが太陽の光を跳ね返します、それによって地球の温度は少し下がるのです、これも人間のせいではありません。

温暖化だけでなく、寒冷化についても、先にあげた都市化など人口的なことだけでなく、火山の噴火という自然の流れによってもたらすんですね。

1933年に山形市で記録された40、8度でした、1933年にはまだあまり温暖化していなかったわけですから、温暖化していなくてもそれくらいの高い気温は偶然出ることがあるということです、ということは、40、9度という数字を見ただけで、温暖化のせいだと決め付けてはいけないことになります。

日本の平均気温でいえば、高温の記録の上位をみると、1933年の山形を除けば、ほとんどが近年に集中していることがわかります、これは明らかに、近年のほうが暑い日が起こりやすくなっていることを示しています。


近年では40℃を超えるところが増えています。しかし、気温だけで判断するのは不適切だと話します。元々、40℃超えは80年前に記録されていたことから、日本では40℃を超えることがありえる、とされてきました。

気温のことで、思い出しましたが、僕が北海道から愛知県に行った時のことです。その前から北海道も暑い日が続くようになりました。

僕が小学生の時は31℃くらいでみんなひーひー言っていたのに、僕が高校生くらいのときから帯広でも熱風が吹くようになりました。きっと33℃とか35℃くらいになっていたと思います。

愛知県に行った当初は
「北海道って涼しいんでしょ? いいなぁ」
なんて言われることが多かったので、僕は
「北海道も今は暑くなって、35℃くらいになるし、熱風ですよ」
と伝えていました。

しかし、愛知の人は
「ふ~ん」
くらいの反応です。
よくよく、聴いてみれば、愛知県で夏場の35℃なんていつものことであり、別にフツーです。
愛知県で出会った別の友人は、
「東北や北海道の夏は寒い!」
です。

あの程度の気温で暑いなんて言うなや!!


と暑さ否定をされた気分でした(笑)


彼らが言うには気温は同じくらい暑くなったとしても湿度が低いから風が冷たいんだそうです。

確かに北海道に帰ったときは、空っ風が冷たかったのが印象的でした。ずっと北海道にいると、あの気温、あの寒さが当たり前なのでわからないものですよね。


将来の水不足を考えたとき、温暖化がどれくらい主要な原因と考えられるでしょうか、おそらく水不足のもっとも主要な原因は、途上国の人口増加ではないかと思います、そのような人口問題、あるいは貧困で水道が引けないといった問題がベースにあり、その上で温暖化によって水が増えるところでは水不足は多少緩和され、逆に温暖化によって水が減るところでは水不足が深刻化するというふうに、気候の変化によって味付けが加わるととらえたほうが、適切な見方かもしれません。

温暖化による、水不足のことを挙げています。水不足の主要原因は途上国の人口増加と考えられています。要するに水の絶対量に対して、人口が激増したら水は足りなくなるよ、ってことですね。

また国自体が貧困で水道がひけないといった問題もあります。

これらの問題にプラスして温暖化が影響する場合がある、と考えるんですね。

ここまでお読みいただきありがとうございます。

コメントは自由制です。一見さんも読者も大歓迎です。
返信は24時間以内にいたします。
※心無い非難・誹謗・中傷等は削除させていただきます。



著者 : 江守正多
化学同人
発売日 : 2008-11-20