みなさん、おはようございます。
今年も４月に入りました。
早いものです。
時間はみなに平等にあり、
そして限られたものです。
日々を大切にしていきましょう。
今年度最初に紹介する書籍は
気持ちを新たに
４月からがんばろうと
張り切る方へオススメです。
もう闇雲にがんばるのは
やめて少しだけ頭を働かせて
仕事をしましょう。
「自分の時間」
自分のやりたいことを主体的にこなす時間
をどれだけ増やせるか？
この「自分の時間」の多さが
人生の豊かとも言えます。
よくある「早起き」についての書籍同様
徹夜や睡眠不足の弊害について
「朝起き」の実践が書かれています。
僕が気に入ったところは
たった３０分早起きしたって
どうにもならん
他人より３０分程度早起きしたからといって
事業に成功した人などいない
そのくらいの早起きなら
逆に時間ぎりぎりまで
寝ているほうがいい（らしい）。
ちょっと笑いました。
「早起きは３文の得」とあるが
３０分程度の早起きなら
たったの３文である。
寛永通宝３枚
今の価値はわかりませんが、
この著者が言いたいのは
今のお金で言う
３００円くらいの得じゃあ、たいした効果は
期待できないぞ。
だったら、２時間は早く起きて
３文を３両に
３００円を
３０００円、３００００円の効果にしよう
というもの。
確かにそうなんです。
早起き実践者が思うのは
７時起きだったころに比べ
僕は今、早くて４時
遅くて６時には起きます。
それが寝坊して６時半になると
読書も何もできません。
ただ
一息する時間が
増えるだけなんです。
そして、新年度は
「有言実行」ならぬ
もっと大きく
「公言実行」といこう。
２，３人の前で目標を言ったからと
「有言実行」を気取ってはいけない。
仲の良い方に言うくらいのものは
あとでどうにでも言い訳できてしまう。
だったら講演の前や
会議の中などで
公言してしまおう。
というもの。
一般の人が講演で
自分の目標を言うのは難しいでしょうが
これは納得の部分でした。
ではここで
公言実行します。
今年は
認知症ケア専門士
住環境コーディネーター２級・１級を
とります！！
みなさんもぜひ、参考にしていください。
自分のやりたいことを主体的にこなしている時間を
「自分の時間」と定義している。
そして、「自分の時間」を多く持つ人が
より豊かになる。
３０分くらいの早起きは３文にしかならない。
どうせするなら２時間は速く起きて
「早起きは３両の得」としよう。
有言実行ならぬ、もっと大勢の前で
公言実行して、目標を達成させる