昨日、ニュース番組でどんな加湿器を使うとよい、加湿器の置き場所は？などといった情報が流れていました。
乾燥しているとウィルスも舞い上がるからというお話でした。
確かにそうですよね。 乾燥していると風邪をひきやすい！その通り！
そして、コメンテーターの方やお医者さんも鼻・喉の潤いも大切と伝えていました。
前回の投稿で、さすると手の潤いがでてハンドクリームいらないよ~って書きましたが、実はこれはほんの一部で、手を優しくゆっくり時々いやらしく😂さすると、身体の中も潤うんですよ！
はっ？！って思いましたよね。
でも、事実です。
私は3年以上ハンドクリームも塗っていませんが、風邪もひかないので風邪薬も3年以上は飲んでいません。
鼻やのどの粘膜が潤えば、ウィルスが身体に入ることも抑えられます。
免疫UPのための情報はあふれていますが、「手を擦る」という方法は知らなかったでしょ？
だまされたと思って、お金も時間もかかりませんから、暇な時間は手をさすってみてください。
ちなみに、スーパーのレジで並んでいる間に手をさすっていると、手が潤うので、ビニールの袋を開けやすくなりますよ(笑)
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