毎日音声配信を始めて
今日で１３日目。
始めるまではめっちゃ渋ってたけど。笑
始めてしまうとあっという間でした。
そして、
私的に気づきがめちゃくちゃ多くて！！
本当にやってよかった。
と思っています。
音声配信を始めて感じた３つのこと
①生活のリズムが整った
当たり前だけど、
新しいことを始めると
時間も作らないといけないわけです。
今までダラダラと続けてた
どーーーーでもいい時間をカットするしか方法がないので
まずは手帳に、毎日のスケジュールを書き出して
「見える化」しました。
そこで、無駄をカット。
寝る時間を削ってまでやると
アラフィフ的には体にガタがくるので、
それは絶対にしてはいけないと
心得ておりますので。笑
この時間までには寝る！
も、セットしました。
毎日締め切りがあるおかげで、
ささっと仕事して
ささっと寝る。
そんな体も心も健康に！が叶ってる気がします。
②ブログが再び書けるようになりました
そう、このブログです。笑
数年前までは
毎日３記事とか平気で上げてたんですが、
（かきたいことがありすぎてｗ）
いつのまにか、メルマガ書いたら満足して
ブログ書かなくなってたんですよ。
だけど、
音声を配信するので
かきたいことが湧いてくるし
内にこもってる（メルマガ）場合じゃないなと思い始めて
メルマガも毎日書くことにしました！
これも、手帳で管理してるので
夏休みの宿題的に
スタンプが貯まっていくのを楽しんでいます＾＾
③自己理解が進んだ
これ、めっちゃ大きい！！
長年わかりそうで分からなかった
自分の心の癖に気づけた！！！
これは、私的革命が起きました。
えぇ。
これに気づけたので、
もっと音声配信頑張れると思ったし
もっとブログも書いていけそうです。
ずっと自分を止めてた思い込みに気づくって
マジで大事ですね！！
ここからきっと変わっていくんだろうな〜と
思っています。
そんなことをスタエフでも話したので、
聞いてみてください。
それでは〜！
スタエフ配信しました！
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