めんどくさい。
この言葉が出る出来事は、
あなたの人生を変えるチャンスが
眠っています。
やったらいいのはわかってるけど
めんどくさいんだよな〜
そう思ったことは、やりましょう。
めんどくさいの向こう側には
あなたの人生を変える突破口があります。
「続ける」って正直めんどくさいですよね。
そういうことほど、やるんです。
ダイエット、食事の管理、筋トレ
全部めんどくさい。笑
ダラダラしていたいけど、
今、こんな自分になりたい！が
明確にあるので、
とにかく５分でいいからやる。
を続けています。
とりあえず、洗脳すべく
インスタを用途によって分けました。
インスタはアカウント別で
フォローする人を分けて
目に飛び込んでくる情報を絞ってます。
で、今の私にとって、
優先順位の低くしたいものは
（カレーとか、ビリヤニとか、美味しいものｗ）
なるべく開かないようにします。
その代わり、こんな人いいな！
と思ったトレーニーや
健康的に人生を楽しんでいる人を
フォローしてるアカウントを
開くようにします。
SNSはダラダラ見ちゃうので
そこだけは要注意しながらね。
今の自分にとって
優先順位を高くしたいものに
長く触れていくと
勝手に上がっていくからね＾＾
SNSは上手に利用するといいよ〜。
ラジオ配信しました〜！
※アプリがなくても聞けます。
あなたのいいね、フォロー、コメントが励みになります！
いつもありがとうございます♪
ビリヤニは、嗜む程度にしますｗ
いっこの情報はメルマガを中心に発信しています。
・自分らしく豊かに生きられる考え方
・自分を好きになる自己受容の秘訣
・やりたいことを自由にできるマインドセット
・ブログよりもっと深い話
・ブログには書けないここだけの話
あなたらしく自由で豊かに生きるヒントをお届けしています。
ご登録はこちら
からお願いいたします。
登録は無料でできます。
（配信解除も、いつでも、秒でできます）
セッション・講座などの募集は
すべてメルマガで行っています。
「いっこちゃんのメルマガは、一味違う。」
「心がすーっと整う感じがします」
「読むと勇気がもらえます！」
「毎日読むのが楽しみです」
と好評です
ピン！ときた方はぜひ
