こんにちは
いっこです。
昨日は、そろそろ暑くなるようなので
エアコン掃除と、
部屋の掃除と、
服の入れ替え(やっとダウンしまった!笑)と
服の断捨離をしました。
掃除が苦手なので、
つい後回しにしちゃうんだけど、
昨日やっててふと思ったのが
「物が多いから大変なんだ」
って気付いたので、笑
捨てるのに躊躇しなかったな。
ミニマムな人には絶対になれないけど
3年後の素敵な私なら、この服を着ているか?
と言う視点で見て処分をして行きました。
そしたら当たり前だけど部屋が広くなって
気持ちが良くて
早い時間にお風呂に入って
体のストレッチをたっぷりして
布団に入ったらとっても気持ちが良くて。
自分の心と体が整うって
やっぱり大事だぁぁぁぁぁぁ!
と思いながら8時に起きました。
7時30分には目が覚めてるんだけど
どうしても布団の中のダラダラタイムやっちゃうのよね。笑
明日からは、ダラダラタイムもカットして
さっと起きて朝食をゆっくりとって
筋トレしてと、
なんかいい女風の毎日を過ごそうと思います。笑
冬に買ったBAKUNEのスウェットを気に入りすぎて
(マジで体が楽でいい!!)
夏はドライタイプを買おうと思います
、、、と思ったら、結構品切れしてるねぇ。
夏が来る前に、見つけたら買わなきゃだわ。
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