こんにちは
いっこです。
自己受容って、
結局どんな悩みの根っこにもあるもの
なんだよね。
・稼げない自分を責めてたけど、それを受け入れたら収入が増えた
・嫌われないように生きてきた私が、素の自分を出したら好かれた
・恋愛も自己犠牲でやるとダメンズを育てる
・うまくやらなきゃって焦ってやるんじゃなくて、できない自分のままやってみたらいい結果になった。
・完璧なお母さんになれない私を責めてたけど、それでもいっかーと受け入れたら子供も変わった。
↑ これは、私が体験したり
クライアントさんが体験した実例ね
目の前の現実は、
自分の内側が映し出されたもの。
自分で自分のことをまるごと受け入れて、
大切に扱えば、
周りも自分と同じように扱ってくれるようになる。
自分にダメダメ言うんじゃなく、
そのままをまず受け入れてみる。
そうすると、
面白いぐらいに現実が変わっていくんだよ。
そろそろ完成しそうなのがステージ診断
現在地を知って、目指す場所を明確にする。
そこにいくための方法を知って、実践する。
めっちゃ大事なことなのに、
「現在地を知る」ことすらできてない人多いなー！
って思ってたので、作りました！
完成したらお知らせしますね
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