こんにちは
いっこです。
そもそも、極度の緊張しーで、人見知りで、内気な子
（誰も信じてくれないけど🤣）
いまだにzoomであろうと、対面であろうと、仲良しの子だろうと緊張してから始まる🤣
昔は、それがダメだと思ってたから
一生懸命話しかけたり
緊張していないふりをしたり、
頑張って冷静になろうとしてたけど、
やればやるほど逆効果。
顔はどんどん赤くなる。
今となれば、
自分の見せたくないところを隠して
バレないように頑張りすぎた結果で赤面症になったんだと思う。
一言喋れば
またこんなこと言ってしまった
何かやれば
なんでこんなに下手なんだろう
人の輪に入らなければ、
やっぱり私って誰とも仲良くできないんだ
とかねー。
そんなあるがままの自分を知って、受け入れて、諦めた。
そしてそのままで生きていくことに決めた。
そんな私のまま、目立ってもいいと腹を括ったら、治った。
そんな気がする。
【どんな自分も受け入れる】
わかってそうで、わかりにくくて、
さらには受け入れたくなくて全力で抵抗したくなるけど🤣
わたしって、そんな人だよね。
って、○も❌もなく、
ただただ、存在を認めてあげるだけで、
こんなにも自分を生きるのが楽になるんだと実感しているよ。
一生懸命治そうとしたり
一生懸命正そうとしたり
一生懸命律しようとするより
わたしはこのままでもいいんだ。
え？そーなの？
って気づくことが、1番☝️✨
今日もあなたはあなたのままで
力を抜いて生きましょう。
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