こんにちは
いっこです。
今日は節分ですね。
明日が立春なので、大晦日でもあります。
いよいよ、本格的に新年と春が始まりますよー!
そこで今日は、時間をとって
「やりたくないのにやっていること」
を紙に書き出してみてください。
私がやらねば、誰がやる。
なんで私ばっかり!
そう思っていることは、
「やりたくないのに、やっていること」ですね。
それ、やめましょう。
誰かがやってくれるなら、頼みましょう。
お金を払って頼むのもありだし、
得意そうな人にお願いするのもあり。
お願いします。手伝ってください。
が言えない人もいますよね。
その変なプライドも、捨てましょう。
そして、
「やりたくないことをやめた」先に
「やりたいこと」
「願望実現」
がやってきます。
やりたくないことやりながら、
やりたいことをするなんて無理なんです。
走りながら、納豆ご飯食べれますか?
それぐらいの無理ゲーなんです。
というわけで、
大晦日の今日だからこそ
「やりたくないことってなんだろう?」を
真剣に見つけてくださいね。
自分責めとか
過去への後悔とか
未来への不安とか
マインド面のやめたいことも忘れずにね〜!
それでは^^
今日も素敵な週末を。
福は内〜!
あなたのまんまで愛される。
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