いっこです。
いよいよ！
明日からお誕生日企画第二弾！！
新セミナー募集開始します＾＾
今内容を詰めてるところで
ほっこり心が温かくなったり
自分を好きになるきっかけになるといいなぁと思いながら作ってます！
お披露目できる日が楽しみです＾＾
募集は明日20時から！！
お楽しみにお待ちください♪
今日は連休真っ最中の中
自己受容連続講座３回目でした〜。
福岡はめちゃくちゃ天気が良くてね、
講座しながら外を眺めるだけでも
気分がいい。
好きな環境で
オンラインで講座をお届けできる
メリットだなぁなんて思ってました。
そして終わって窓を開けたら
これまた気持ちがいい〜！
こんな日は、窓を開けて
風の気持ちよさを感じながらお昼寝をすると最高よね〜！
むふふふ。
会社員時代は、
お休みの日は死んだように寝ていることが多かったけど
でも、貴重な休みじゃない。
無駄にしないようにしなきゃ！！とも思っていて
休みなのに忙しくて
全然疲れが取れなかった。笑
朝から晩まで予定入れまくって
お昼寝する暇なんてなかったのよ。
休みなのによ〜。
フリーランスになったら
今度はお仕事ない期間が多くて（笑
その時は、
昼に寝てるなんて、ダメダメ！
そんな時間があったらブログの一つでも書かなきゃとか
ちゃんと仕事しなくちゃ！！
って自分を追い詰めていて、
振り返れば
おぬしは何のために仕事をやめたんだい？
みたいな生活をしてた。笑
今やこうやって
講座が終わって
コーヒー飲んで
お昼寝したかったらして、
メルマガ書きたかったら書いて、
今何したい？
を中心に生活できているのがとっても幸せです。
やっと、罪悪感なく自分のしたいことに素直に行動できるようになった。
本当にやりたいことって、
昼寝したいとか
お昼の明るいうちからお風呂入りたいとか
（めっちゃ好きなんよね〜！家に誰もいなかったら余計に最高。笑）
美味しいご飯食べたいとか
自分の欲求や本能のままに求めていることがほとんど。
だけどなぜだかそれをさせようとせず
人からちゃんとした大人に見られたいとか
人気者に見られたいとか
忙しいふりとかしちゃったりするもんだけど、
本当は、ダラダラしたい。
これが本音なんだと思うんよ。笑
だったら、一度思い切って
有給でもとってさ〜
だーーーーーーーーーれもいない部屋で
なーーーーーーーーーーーーーんにもせずゴロゴロして
真っ昼間から風呂入ったり
昼寝したり
ビール飲んだり
好きなことしてみよーーーーー。
これがいちばんの贅沢だなぁって思えることって
お金かけずにできるもんよ。
高級ホテルに行く必要もないし
わざわざフレンチに行くことでもない。
気の向くままに自分のやりたいことをやらせてあげる。
これが一番の幸せってもんじゃないかなぁと思いますです〜。
明日から
「やさしい自己受容のはじめかたセミナー」を募集します。
お楽しみに〜！
私に生まれてよかった！
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