いっこです。
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不安な時って、
誰でもありますよねぇ。
私は昨日
過去の黒歴史の話をします。
といったことで一気に不安になりました。笑
そんな時は、
あぁ不安なんだな。って
ちゃんと認めてあげるといいよね。
不安をなかったことにしたり
見ないようにするとより一層不安になる。
だから、ちゃんと見てあげる。
不安って見えないから怖いんです。
例えば、
散歩に出掛けて
草むらがサワサワサワサワって音がしたら、
ライオンに襲われるかもしれない！！
って不安になるわけです。
どう？
現代で、ライオンに遭遇するか？
せんよね。笑
猫かも知れないし
バッタかも知れないし
ちゃんと見たら、
なーーーんだ！
びっくりさせんじゃねーよー！で終わるもの。
これって、
むかしむかし人間が身につけた本能なんだって。
現代じゃ絶対にいらないんだけど
不安がないと危ない目に会いに
喜んでいく人も出てくるじゃない。笑
だから残ってるんだって。
だから、
草むらがガサガサいったら
ちゃんと見にいく。
なーーーんだ、ライオンいなかった。
って気付けばホッとするし、
今あなたが不安になっていることがあったら
ちゃんと見てあげるのが必要なんです。
知れば、不安はなくなっていく。
今日も草むら探検しながら
楽しく過ごしましょー！
（ちがうって。笑）
最近、和菓子が好きです。
これは、抹茶ラテにしらたま&あんこ入り。
至福
私に生まれてよかった！
そう思える人を1人でも多く増やしたい。
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