自分らしさを自由に表現して
幸せに生きたいあなたへ
こんにちは
自己受容 / ミライデザイン コンサルタント
のいっこです。
最近読んだ本に
崩れない自信の付け方が書いてあった。
それが、めっちゃすっごいなー！
と思ったので
一言で伝えてみる。
むしろめっちゃしょぼい自分をOKにすると
底辺の自分に自信が持てる。
底辺だから、崩れない。
この本、実践的だし、めっちゃ面白かった
出来るようになったら、
自信がつくのに。
自信がついたら
堂々と出来るのに。
という
積み上げた自信は崩れる。
出来ないまま
自信がない自分をOKとする。
めっちゃ簡単で
絶対に揺るがない方法。
一見難しそうだけど、
これって、
あるがままの自分に降参するだけだなと思ったのよ。
ザ、自己受容。
大事なことは、これだけなのだ♪
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