だれしもが、
思い込み（信念）が人生を作っている。
家庭で教わったもの
学校で教わったもの
子供の頃に教わったことが
信念（思い込み、信じているもの）になり
今の現実を創っている。
目の前の出来事が
嫌だなーーーと思ったら、
自分がどんな思い込みがあるのかを
みてみたらいい。
そして、自由に書き換えていい。
先日、カウンセラーさん向けに
自己受容の講座をしました。
めっちゃ楽しかった。
めっちゃ質問してもらって、
めっちゃ感想もらって感動だった。
ひとそれぞれ、
自分の思い込みが「当たり前」すぎて
疑ったことないのよね。
お金は、労働の対価だと思っていたら
一生懸命汗水垂らしてやっともらえるもの。
になってしまう。
（わたしがこのタイプ）
楽して
楽しんでいるだけで
お金をもらっていい。
っていう信念の人も
当然いるわけで。
どれがいいのかは、
自分で考えて
自分で選んでいい。
自己受容の講座では
自分が何を思ってもいいし
どんな自分も受け入れようって話すから
こういう信念がポロッと出てくる。
不都合なら書き換えたらいい。
ほんと、新しい知識とか何もいらないなぁ。
と思いましたとさ。
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