自分を好きになり
楽しい未来を創りたいあなたへ
こんにちは
自己受容 / ミライデザインコンサルタントのいっこです。
突然ですが、
映画は見ますか？
ドラマが好き？
それとも、
ミュージカルがお好き？
恋愛ものが好き？
アニメが好き？
実話が好き？
わたしは、意外と
平穏無事なストーリーが好きです。笑
怖いのとか
音が大きいのとか
めっちゃ苦手で。
ミニオンとか
そういうのにしといて欲しい。笑
映画とかも、
いろんな物語があり
好みもそれぞれよね＾＾
きっと
私たちの人生も
同じなんだと思わない？
恋愛が好き。
お金が好き。
家族団欒が好き。
お仕事頑張るのが好き。
趣味を楽しむのが好き。
人それぞれの
好みがある。
私たちは、
私たちの人生物語の「書き手」です。
脇役でもなく
主人公でもなく
書いてる人なんだと思うのよ。
そして、
わたしという主人公に
どんな物語を歩ませるか？
は、わたしたちが決めていること。
自分の未来は
自分で創れる。
そういうけれど、
自分が今この瞬間の物語も
書いているのなら、
なんかやだなぁって
思うことがあったら
今この瞬間から
物語は変えたらいいよね。
こんな人生もういやだ！！
と思ったら
どんな人生がいいだろう？
こうなったらいいな。
ああなったらいいな。
盛大に望んだらいいし
自分にどんな服を着せようか。
自分のパートナーはどんな人にしようか？
何が食べたい？
何をしたい？
そんなことも
自由に選んで決められる。
わたしたちは、
物語の書き手です。
忘れちゃうから
何度もいうよ
わざわざ、
辛い人生の物語を描きますか？
一生このまま
我慢して生きていくんだわ。
みたいな物語が好き？
シンデレラがいい？
白雪姫がいい？
眠れる森の美女がいい？
あなたは、どんな物語を描きますか？
あなたは、あなたにどんな人生を歩ませたいですか？
あなたは、どんな結末を迎えたいでしょう？
どんな楽しい未来を描くのでしょう？
そして、あなたは
どんな人として
その物語を生きるのでしょう？
あなただけの
素敵なストーリーを考えてね
そして、
今この瞬間から
その自分になりきって生きていこう♪
超久しぶりに、自撮りしてみた
＊ 自己受容ノート練習会 ＊
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日時：９月１１日（土）１１時から１２時
場所：zoom（オンライン）
参加費：3.300円
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