今日の糸島は
雨が一日降って
肌寒いぐらいの気温でしたよ♪
秋が来てくれたら
とってもうれしいーーー♪
私らしさを発揮して
自分の人生を自由に豊かに生きたいあなたへ
こんにちは
自己受容 / ミライデザイン コンサルタント
のいっこです。
最近、スネておりました。
自覚はしていたものの、
いや、してなかったかも？
何が原因で拗ねているのか？が
全くもってわかってなかった。
で、
昨日思い出したのですよ。
拗ねの原因。
ひとつじゃなかった（笑）。
だから、余計にしんどかった。
複合的になり過ぎて
なんに拗ねてるのかすら
わかんなくなってたのです。笑
そして、昨日
ひとつひとつ
ノートに書いてみた。
人がやってて
いいなーーーと思うもの
私だってできるもん！
って思うもの。
↑この二つが拗ねてる証拠ね。笑
発言がもう
拗ね拗ねやないか。笑
どうせ私にはできないし。
そりゃ、わたしだって素質があったらやるわよ。
こんなのが、山のように
出てくる出てくる。笑
こんなに拗ねてたんだ！って
気づいたら、少し楽になりました。
で、気付いたら
やるしかないでしょ。
気付いたのに
また無視したら
私の中の人は
今以上に拗ねる。
こじれる、めんどくさくなる。笑
今、この状態なんだから
これ以上放置したら
わかりやすく体調壊すわ。
ていうか、
本当はやりたいのに
あんたには無理よ！
我慢しなさい！
って自分で自分に向かって言ってるようなもの。
なので、一つずつ
やっていくことにしました。
めっちゃ怖いものから
時間がかかりそうなものまで。
放置し過ぎてて
やることてんこ盛りで
１日に３つとか
こないしていかなきゃいけないぐらいになってたけど
ここで焦ってもしょうがないし。
のんびりマイペースでやっていきます。
焦ると
急いで！
早く！
ってなるけど、
そんなんじゃ
いいものなんてできないもんね。
そもそもわたし
かなりスローペースなのにさ。
やりたいことをやって
自分の人生を楽しいものにする
スネを終わらせる方法は、たった２つ
１、拗ねてることに気づく
２、自分の
・思ったこと
・言ったこと
・やる！
です。
どうせ、わたしなんて、とか
できればやりたいわよ、とか
お金があればね、
時間があれば、
子供がいなければ、
なんていう
拗ね拗ねワードを
思うぐらいなら、
思ったこと
言ったことを
今すぐやれ！です♪
肝に銘じます。笑
8/15から新しいメルマガを立ち上げます。
ゆっくり
マイペースに
育てていこう。
そんな気持ちでやっていきます＾＾
ご一緒にいかがですか？
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