私らしさを発揮して
自由に生きたいあなたへ
こんにちは
自己受容 / ミライデザイン コンサルタント
のいっこです。
人目が気になって
思った以上に結果が残せなくて
自分を責めると
体に不調が出ます。
あ、わたしの場合のお話です。
会社員時代に、
どうしてもどうしても嫌なことが
あったんですね。
出社すると言う
月にたった2.3回のことなんだけど
当時のわたしは、
ネガティブまっしぐらで
できてないことを
責められるんじゃないかとか
売り上げ達成してないじゃないか！って
問い詰められてる気がしてたりだとか
できないとか
休みますとか言えなくて、
どんなに調子が悪くても
体に鞭打って仕事に行くとか
日常茶飯事でした。
（病院の先生に休みなさいと言われてました。笑）
人に迷惑をかけないように
我慢して
頑張って生きていたので
休むなんて、
周りが迷惑被るに決まってる！！
って思ってたので
病欠できないし
後輩が病欠したら
めっちゃ腹が立ってた。
めっちゃショックなこと
例えば、
上司に怒られるとかがあると
ぽっきり心が折れてしまって
お腹を壊すんですね。
朝、職場に向かおうとすると
めちゃくちゃお腹が痛くなる。
冷や汗ダラダラ。
でも、途中で電車降りても
遅刻するわけでしょ。
だから降りれない。
ほんと、地獄でした。
まじ、今思えば
途中で降りて
家に引き返せって思うけど。
体力には自信があります！
とか、言ってる場合じゃないんですよね。
体が悲鳴を上げてるなら
今すぐに休むこと。
周りに迷惑をかけるなんて
思わなくていいんです。
職場で倒れられた方が
数百倍迷惑ですから
自分という存在が一番大事なはずなのに、
他人や
お金や
世間体を上にして
自分は一番下に置いてた。
本当は、
誰よりも
自分のことを甘やかしていいんだよ。
きっとあなたも、
誰よりも自分に厳しいはずだから。
ちょっと甘やかしたぐらいで
ダメになるなんて思わなくていい。
自分に甘く
他人にも甘い。
世の中本当は
そんな世界でいいんだよ
わたしはあの時より
仕事のプレッシャーも減ったし
仕事してる時間も減った。
休みも自由にとるし
体調が悪かったら
すぐ休む。
だけど、
あの時より何百倍も幸せで
会社員という安定は無くしたけど
自分が好きな景色を見たり
四季折々の空気を感じたり
お金では買えない
何事にも買え難い
日常の幸せを手に入れたよ
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