私らしさを発揮して
自由に生きたいあなたへ
こんにちは
自己受容 / ミライデザイン コンサルタント
のいっこです。
本当の自分を知りたい。
自分を好きになりたい。
わたしが悩んだ時に陥るのはこの二つ
今朝、
まだまだ自分のことが好き！
って思えてないことに気づいて
やっぱりそうだよなぁ。
そんな気がしてた。
ちぇっ。
またわたしのこと
デブでブスでしょうがないって
思ってんだろ
理想に近づけたら
やっと好きって言えるって
条件付きでしか
好きにならないんだろ。
って拗ねかけてました。
（一人コントです）
昔に比べたら
自分のこと好きかも・・・
って思えてたけど
最近コロナのおかげで
体重がどんどん戻ってきて
（コロナのせいかよ）
zoomでセッションするたびに
画面に映る
自分の腕周りを見て
あぁ、またむっちりしてきちゃった。
痩せ続ける努力ができないわたしってダメだなぁ。
なんて思ってた。
むっちり。
（友情出演パンダさん、ありがとう）
どんな自分でも好きと言えるわたしになりたいなぁ。
なんて、今朝思ってたのに
セッション４人やる頃には
わたしって、面白くて可愛いじゃん。
って思えてるわたしがいた
好きと言えなくても
この体型を選んで
生まれてきてるんだし
痩せたから可愛いじゃなく
どんなわたしでも可愛いって
思えるのが無条件の愛だろー！
って途中で気づいたんだよね
ほんと、
セッションしながら
自己受容させてもらってるのはわたしで
クライアントさんと
お話しすることで
自分のことも受け入れて
大笑いしながら
嫌いな部分がある
自分のことを認めて
それも含めてわたしで、
好きも嫌いも
どっちもあっていいし、
好きになる努力もやったらいいなぁ。
と思えるわたしになっていました。
うん、
支離滅裂だけど
セッションのおかげで
今日また自分のこと
好きになれたよ。
の報告でした
大笑い率98%
2%は、ちょっと遠慮した（笑）
初めましての方も、
そうそうそうそう！
わたしってそんな人です
って大笑いしながら
自分を受け入れ
わたしらしい道を開いていってます♪
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7/7（水）より
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