私らしさを自由に表現したいあなたへ
こんにちは
自己受容 / ミライデザイン コンサルタント
のいっこです。
以前の私の口癖は、
自由になりたい！！
でした。
いっつも
檻の中にいるような感覚で生きていた。
自分が思ったことを
自由に言ってはいけない。
ルールは守るべき。
輪を乱してはいけない。とか
自分を常に
厳しいルールや禁止で縛ってた。
本当は、
着たい服を着て
好きな髪型をして、
好きな人と
好きなことをしたい。
本当は、
自由に自分らしさを表現したい。
言いたいことを言って
何も気にせずに遊びたい。
だけど、
人に嫌われたくなくて
変なやつと思われたくなくて
”世間一般的な”
”普通”
のいい人になろうと
一生懸命努力した。
自分らしくいると
嫌われる
そんな思いから、
他人にどう思われるかを
優先した結果
私の心は不自由になった。
わたしは、
好きな時に
好きな場所に行くことは
なんの戸惑いもなく出来るのに
いつも不自由と思っていたのは、
私の心が、不自由だったから、だ。
私らしくしてはいけない。
人に好かれなくちゃいけない。
変な人だとバレてはいけない。
だって、私は変なやつだから
これを必死にバレないように
バレないように隠してきた。
隠せていると思ってた。
こんな写真撮って
遊ぶ日が来るなんて
感慨深いわ〜
本当は、無邪気で
面白がりで
楽しいものを見つけると
やらずにはいれなくて
写真に撮って
後からニヤニヤ見たり
人にも
面白いから見てよー！
といわんばかりに、
FBに投稿するのが
むっちゃ好きなのに。
こんな大好きなことでさえ
「普通の人はしないよね」
って自分で禁止してた。
（自分が普通ではないのは、重々承知らしい）
私らしくしていいんだ
私がやっていいんだ
こう思えた時、
腹の底から
ごぉぉぉぉーーーーーと音がした。
いいんだ！って
自分に許可が降りるたび
喜びで胸がいっぱいになった。
私は、
私らしく生きていい。
私は、
もう自分を誤魔化したり
嘘ついたり
やりたいことをやらせない人生をやめる。
そうやって
ちょっとずつ
ちょっとずつ
わたしらしくいることに
許可をし
自分のやりたいことをやり始めた頃から
人生が変わっていった。
わたしは、自由になりたい！
そう思うこともなくなった。
今は、わたしはいつだって
私のままでいいし、
心はいつも自由だと思える
わたしが、
自己受容や
私らしく生きることに
こだわるのは
こうやって自分が体験して
心からの安心を手に入れたからだ。
腹の底から湧き上がる
喜びを体験してもらいたいからだ。
私らしさを自由に表現したいあなたへ
私の経験がお役に立てるといいな。
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