悲しい時

素直に泣いていいよ。

 

 

悔しい時

素直に悔しがっていいよ。

 

 

 

頭で考えて

大人だからと押さえつけるんじゃなく

 

 

悲しい時は悲しい。

悔しい時は悔しい。

 

 

 

素直に自分を表現しよう。

 

 

 

自分の感情に

間違いなんてない。

 

出してはいけないものなんてない。

 

 

どんな感情も

私だけの大切なもの。

 

 

 

ただ、

自分が今感じている気持ちを

素直にそのまま出してみよう。

 

 

 

我慢しなくていい

人にぶつけなくていい

 

 

そっと

自分にだけ見せてね。

 

 

あなたの素直さは美しいハート

 

 

image

 

***

 

自分の気持ちがわからない方は、

こちらをどうぞキラキラ

 

image

メールネガティブさんのための自己受容無料メール講座

 

 

メルマガにも自動登録されますが

不要なら、クリックひとつで解除できます^^

 

 

いっこの自己受容講座やコンサルティングは、

現在満席のため、募集をストップしています。

お席が空き次第、メルマガ先行で募集しています。

 

メルマガでは、

ネガティブ村出身のわたしが、

幸せになっていく過程をリアルタイムでお届けしています。

 

※無料で登録できて、不要になればいつでも解除できます。

image

メルマガ登録はこちら

 

 

 

最新情報はこちらでも

 

友だち追加

うまくいかない場合は、

@ypz1165t で検索してね♪