心屋の初級に行ったら
心屋の上級に行ったら
心屋のマスターに行ったら
逆に心が暴れ出すこと大いにあるよ
怒りを抑えきれなくなること大いにあるよ
揉めるの避けられなくなること大いにあるよ
落ち込むこと大いにあるよ
嫉妬すること大いにあるよ
胸がギューって締め付けられて苦しくなること大いにあるよ
なぜなら
それはあなたの、大切な大切な感情だから
ずっとスルーして来たあなたの大切な感情
その感情に、気づいてあげて
ギューとバグる❤︎
苦しいけれど
それは、ただの通り道
道の途中なだけ❤︎
***
本当にそうよー。
平穏になるわけない。
むしろちゃんと感情が出せるようになる。
それが悪いことじゃないって気付ける。
そういうもんよ♪
だからって、
私に感情ぶつけないでよー(笑)。
こういう自分もあるんだなって
気付いてあげる
よしよししてあげる。
これね。
↓すごいいい記事!
私は心屋に行って楽になったわ〜♪
って人は読まなくていいけど、
心屋ってなんやねん!
余計に苦しくなったわ!!
って人は、よむべし。