めーっちゃしんどかったとき。
仕事のお昼休みになったら、
すぐにスマホでぢんさん、
ジェニーさんのブログを開いて、
今日の私のヒントになることはないか、
楽になる方法は書いてないか、
読みあさっていました。
↑どうしても許せない人がたくさんいたんだよねーw
心屋認定カウンセラーのいっこです。
ずっと、心が楽になる方法が知りたかった。
明日からでも世界が薔薇色に変わる言葉が欲しかった。
目の前のあの人が、
私のことを認めてくれるようになる
方法が知りたかった。
毎日、本やブログを読みあさり
心が楽にならないのは、私の理解力がないからだとか。
私に何か足りないんじゃないかとか。
結局この方法では楽にならないんじゃないかと、
全てをやり方で解決しようとしてました。
そしてできない私が悪いんだって、
自分で自分のことを責めていました。
あり方ってどうやったら変わるの？
やり方知っても、なんで変わらないの？
って本当に意味がわかんなかった。
どうせ自分は愛されてるもん
なんて、思えなかったなー。
＊＊＊
何十年も、私は生きずらさを抱えていた。
なんで生きずらいのか原因はわからなかった。
両親もいる。
友達もいる。
仕事もある。
お金もある。
だけど、いつのまにか人間関係に振り回されいた。
人の目ばかり気にしていた。
今までの常識がくるりとひっくり返る出来事は、
たくさんあったけれど、
いつからこうなって、
何がきっかけで楽になったとか、
ブログに簡単にかけるほどのことではありませんw
ただね。
わかったことがある。
長年、苦しんだこの環境から抜け出したいと思っていたけれど。
案外ここって居心地がいいところで、
自分から勇気を出して飛び出そうって思うまでに
かなりの時間と勇気がいるということ。
だから、オープンカウンセリングをしていても、
私がやってみてって言っても、
やらずに、変われません。
周りが変わりません。
他にいい方法がありませんか？
って言ってくるのも、わからないでもない。
けどさ。
そのしんどい終わらせたかったら、
それはないわをやるしかないんだって。
本当に信じてきたその世界が嘘だったって知るには、
自分のそれはないわをやるしかないんだって。
損したくない。
嫌われたくない。
失敗したくない。
笑われたくない。
それはない。
なんて言ってる間は、何も変わらないよ。
そこにいたい。
ここから出たくない。
私はここでちょうどいい。
って言ってるのと同じことなんだもん。
やってみて。
失敗して。
笑われて。
嫌われてみたらいいんだよ。
世の中がくるりとひっくり返る。
本当は、自分がみていたはずの世界が、
嘘だったって気付けるから。
変わりたかったら、
やってみて。
言ってみて。
やらないから、いつまでも変わらないんだよ。
相手に問題があるのではなくて、
自分が相手を問題だと思っていることが問題なんだから。
やってみて。
嫌われてみて。
損してきてね。
わたしは、あなたを信じてる。
